뇌가 건강을 만든다

"너는 우뇌형이야, 감성적이잖아." "나는 좌뇌형이라 그런지 수학이 잘 맞아." 이런 말, 한 번쯤 들어봤거나 직접 해본 적 있을 것이다. 좌뇌는 논리와 이성, 우뇌는 감성과 창의성을 담당한다는 이야기는 마치 상식처럼 널리 퍼져 있다. 심지어 좌뇌형 인간과 우뇌형 인간을 구분하는 테스트가 인터넷에 넘쳐나고, 자기계발서에서도 "우뇌를 더 활성화하면 창의적인 사람이 될 수 있다"는 조언을 심심찮게 볼 수 있다. 그런데 과연 이 이야기는 사실일까? 실제로 어떤 사람은 좌뇌를 더 많이 쓰고, 어떤 사람은 우뇌를 더 많이 쓰는 걸까? 현대 뇌과학은 이 오래된 통념에 대해 놀라운 답을 내놓고 있다. 결론부터 말하자면, 좌뇌형 인간과 우뇌형 인간의 구분은 과학적으로 근거가 매우 약하다. 하지만 그렇다고 해서 좌뇌와 ..